Terapia individual
La terapia individual es un espacio íntimo y seguro, donde el terapeuta se entrega por completo a tí, respetando tus necesidades y desafíos.
En el transcurso de la terapia individual, el enfoque se dirige plenamente a tu bienestar, creando un ambiente seguro y confidencial que te invita a explorar tus pensamientos, emociones, sensaciones y experiencias.
La belleza de la terapia individual radica en su flexibilidad y adaptabilidad, que se ajustan perfectamente a tus circunstancias únicas.
El terapeuta camina a tu lado para comprender tus preocupaciones específicas y acompañarte en el camino hacia tus demandas particulares. En este espacio de encuentro, puedes compartir de manera sincera y profunda, sabiendo que serás acogido y respaldado en cada paso de tu búsqueda de bienestar.
En el ámbito de la Psicoterapia, hay una variedad de perspectivas respecto a cómo comprender la mente humana y, consecuentemente, cómo tratar los problemas que la afectan. En Institut Singular contamos con distintos profesionales especializados en:
- Psicología cognitivo-conductual
- Terapia Gestalt y humanistas
- EMDR y y Brainspotting
- Terapia de trauma somático
- Terapia corporal
- Terapias de tercera generación
- Coaching
- Mentoría
- Psiquiatría integrativa
¿Qué puedo esperar en un proceso de terapia individual?
- Autoconocimiento y Comprensión
- Herramientas y habilidades para la gestión emocional
- Mejora de las relaciones interpersonales
- Resolución de problemas específicos
- Apoyo en momentos difíciles
- Desarrollo personal y crecimiento
- Confidencialidad y seguridad
- Enfoque personalizado